Acupunctuurtraject bij burn-out, slaap- of pijnklachten in Zeeland
Je hebt het al een tijdje geprobeerd. Rust nemen. Minder doen. Een weekje weg. En toch kom je terug op hetzelfde punt. Dat is geen zwakte. Het is een signaal dat er iets diepers speelt bij jou. Het is iets wat een losse sessie niet kan oplossen...
Geen verwijzing nodig • Je boekt alleen je eerste sessie • Cliënten uit heel Zeeland
Is een traject iets voor jou?
Je functioneert. Van buiten ziet het er prima uit. Maar van binnen weet je al tijden: dit is niet hoe het hoort te voelen.
Je slaapt maar wordt niet uitgerust wakker. Je hoofd stopt niet. Je bent sneller geïrriteerd dan je wilt. Je lichaam geeft signalen die je al een tijdje negeert en diep van binnen weet je dat negeren geen optie meer is.
In een traject kijken we naar wat er werkelijk speelt. Niet alleen jouw klachten, maar wat eronder zit. Wat houdt jouw systeem in de overlevingsstand? Wat heeft het nodig om écht te herstellen?
Stap voor stap. Met een plan dat met je meebeweegt, ook als het leven weer druk wordt.
Wat anderen zeggen over hun traject
"Ik had al weken last van slaapproblemen en voelde me constant uitgeput. Na een paar sessies bij Elroy merkte ik dat ik eindelijk weer echt kon ontspannen. Ik ben rustiger, heb meer energie en de pijn in mijn benen is niet meer teruggekomen."
★★★★★ — Sara, 44 jaar
Reset & Rust traject
"Ik liep al een tijdje vast — druk werk, weinig rust, het gevoel dat ik mezelf kwijt was. Het traject bij Elroy was veelomvattend en zonder oordelen. Het heeft me zoveel inzichten gegeven. Het belangrijkste: ik voel me weer mijzelf."
★★★★★ — Mia, 34 jaar
Herstel & Balans traject
"Na jaren van zoeken, proberen en teleurstelling was ik helemaal op. Bij Elroy vond ik eindelijk een aanpak die echt werkte. Stap voor stap kwam er groei en transformatie. Nu twee maanden verder voel ik me weer leven."
★★★★★ — Truus, 52 jaar
Diep Herstel traject
Trajecten (1-op-1 in de praktijk)
We beginnen altijd met een eerste sessie (75 min): intake + behandeling.
Daarna krijg je een helder plan en eerlijk advies: losse sessies of een traject dat bij je past. Er zijn drie traject keuzes ingedeeld naar de duur en ernst van jouw klacht. Klik op de kaarten voor meer informatie.
Reset & Rust
"Mijn lichaam staat voortdurend aan."
Voor klachten die nog niet zo lang spelen of wanneer je voelt dat je lichaam vooral tot rust en regulatie moet komen.
Minder overprikkeling, beter slapen, meer ademruimte in je hoofd.
3× €299
Herstel & Balans
"Ik herken mezelf niet meer.
"Voor klachten die langer spelen, terugkeren of meer begeleiding vragen om weer echt in balans te komen.
Structureel meer energie, stabieler zenuwstelsel, minder terugval.
3× €432
Diep Herstel
"Ik heb al van alles geprobeerd."
Voor hardnekkige, chronische of complexere klachten waarbij intensievere en langdurigere begeleiding passend is.
Duurzaam herstel van chronische uitputting — ook als eerdere behandelingen niet werkten.
3× €599
Welk traject past het beste bij jou?
Beantwoord 2 simpele vragen en zie direct je persoonlijke aanbeveling.
Stap 1: Welke pijler speelt het sterkst bij jou?
Voor welke klachten zijn deze trajecten bedoeld?
Hoewel ieder traject persoonlijk wordt afgestemd, zie ik in mijn praktijk grofweg drie typen klachten waarvoor mensen hulp zoeken.
Stress en burn-out herstel
Voor mensen bij wie het lichaam langdurig onder spanning heeft gestaan. Denk aan chronische stress, overspannenheid, burn-out, moeite met ontspannen, spanning in nek en schouders of overprikkeling. In dit traject werken we aan het kalmeren van het zenuwstelsel en het herstellen van energie en draagkracht.
Lees meer over acupunctuur bij stress en burn-out →
Slaap en piekeren
Voor mensen bij wie de slaap uit balans is geraakt — moeite met inslapen, ’s nachts wakker worden, vroeg wakker worden, piekeren in bed of moe wakker worden. In dit traject richten we ons op rust in het hoofd en herstel van het slaapritme.
Lees meer over acupunctuur bij slaapproblemen en piekeren →
Pijn & spanning
Voor mensen bij wie spanning zich vastzet in nek, schouders, rug of kaak — en waarbij stress de klachten versterkt. In dit traject werken we aan het loslaten van spanning en het kalmeren van het zenuwstelsel, zodat pijn minder grip krijgt op je dagelijks leven.
Persoonlijke benadering
Ieder mens is anders. Twee mensen met dezelfde klacht kunnen een heel verschillende oorzaak hebben.
Daarom begin ik niet met een protocol, maar met luisteren. Naar wat je zegt, naar wat je lijf laat zien, naar wat er onder de klacht zit. Pas dan maken we een plan.
Mijn praktijk is gevestigd aan de Brakstraat 30C in het centrum van Middelburg, goed bereikbaar vanuit heel Zeeland. Cliënten komen onder andere uit Vlissingen, Goes, Veere, Domburg, Oostkapelle, Zierikzee en omgeving. Een verwijzing van de huisarts is niet nodig — je kunt direct een eerste sessie inplannen.
Wil je eerst weten of een traject bij jouw situatie past? Neem gerust contact op via het formulier of WhatsApp. Ik neem binnen 1 werkdag persoonlijk contact op.
Wat is een regulatie-sessie ?
Tussen de acupunctuursessies door gaat je lichaam verder met verwerken. Maar soms is dat ook het moment waarop spanning terugkomt en je niet weet wat je ermee moet.
De regulatiesessie is daarvoor. Gerichte begeleiding voor je zenuwstelsel. Ademwerk, Qigong of meditatie. Speciaal afgestemd op wat jij op dat moment nodig hebt.
Zo ervaar je niet alleen tijdens de behandeling rust, maar ook thuis.
Klaar voor meer rust? Laten we even overleggen.
Je hoeft nu nog niets te beslissen over een traject. Vul je gegevens in. Dan kijken we samen wat jouw situatie vraagt en wat het beste bij je past. Eerlijk advies, geen druk.
Veelgestelde vragen
Moet ik meteen een traject kiezen?
Nee. Je boekt alleen de eerste sessie. Daarna krijg je eerlijk advies: losse sessies of een traject.
Wat gebeurt er in de eerste sessie?
Intake + behandeling. Je krijgt een helder plan en 1–2 haalbare stappen voor thuis.
Combineer je acupunctuur met andere methodes zoals ademwerk of qigong?
Ja, acupunctuur is mijn hoofdactiviteit en vormt altijd de kern. Waar het past in jouw proces integreer ik gerichte ademsessies, qigong-oefeningen, meditatie-begeleiding of cognitieve ondersteuning om het herstel completer en duurzamer te maken.
Hoe vaak kom ik?
Meestal wekelijks of om de week. We bouwen af zodra je stabieler wordt.
Kan ik in termijnen betalen?
Vaak wel in overleg; we spreken dit vooraf duidelijk af.
Vergoeding: hoe werkt dat?
Vaak deels via aanvullende verzekering (afhankelijk van je polis). Ik werk met AGB-codes; vergoeding kan ik niet garanderen.
Praktijk in Middelburg — goed bereikbaar vanuit heel Zeeland (o.a. Walcheren, Vlissingen, Veere en Goes).
Je boekt alleen de eerste sessie (75 min) • daarna eerlijk advies